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內容簡介:

一位平凡的國中老師，卻教給學生一輩子最重要的人生資產！

學習的態度比唸書的多寡重要；
求知的精神比分數的高低重要；
了解錯誤比考試的次數重要。
「我絕對無法容忍的，就是放棄！」熱血教師阿倫說。

原本狀況百出的天下第一班，在阿倫老師的帶領下，學生不但完全蛻變，全班更是向心力十足。這是他所寫下的教育奇蹟與驕傲！

那天，當學校希望我能影響更多學生，而將我從導師調至訓育組，校長卻拿出一大張卡片，寫著：「老師，我們以前或許很壞，但我們保證以後會乖乖當個好學生，可不可以請您不要走？」
這張卡片上，滿是密密麻麻、充滿孩子氣又十分熟悉的學生簽名，我想起每個學生的模樣，我說不出一句話。我在心裡告訴自己，我要終生終世守護這群孩子……──熱血教師阿倫

知識超有趣、上課超好玩：他儘可能不讓學生死背，他用理解及推理方式上國文課：他自創的課程統整教學，不但讓學生快速吸收，更訓練學生融會貫通。為引起學生興趣，他更發明獨特遊戲，學生樂此不疲。

他激勵學生，不讓學生「放棄」：他能看到別人都沒看到的學生優點，並用盡各種方式激勵學生。他允許學生犯錯，卻不希望學生放棄，因為只要不放棄，就有無限可能；只要不放棄，學生往往就能找到自己的價值。

他贏得學生的心，連家長都大受感動：不同性格的學生，需要不同的對待方式，他堅持了解學生比教學重要。當學生發生問題，他上天下海找答案，那樣巨大的熱血與真誠，連家長都感動，並調整對待孩子的方式。

曾訓練並帶領學校榮獲多項獎項的阿倫老師，深知國中教育的關鍵與重要。他投入大量時間與心力，期待在每一點一滴的學習與相處上，學生能愛上學習，同時了解自己，並願意付出，更知道自己在無助時，永遠有人支持與協助他，這同時也是所有天下父母的期待。

作者簡介博客來書店

熱血教師阿倫

目前任教於國中，曾訓練並帶領學校榮獲多項殊榮與獎項。

他獨特、有趣的推理式國文課，往往引起學生的高度興趣；他對學生的關心與不放棄，為他贏得每個孩子的心；而他所堅守的教育本質，如讓學生喜愛學習、讓學生學得有趣及有收獲，以及學習的態度比唸書的多寡重要，求知的精神比分數的高低重要，了解錯誤比考試的次數重要等等，更是孩子一輩子最重要的人生資產。

他一開始任教的天下第一班，原本學生狀況百出，但在他的帶領下，全班向心力十足，並全數選擇繼續升學。他所寫下的教育奇蹟與驕傲，更讓學校將他調至訓育組，試圖讓更多學生受惠。

博客來父親是大學老師，母親是國中老師，以高師大德育獎第一名畢業的阿倫老師，也曾當選模範生，但在求學時期，他卻十分叛逆，這段獨特的經歷，讓阿倫老師更能設身處地體會每個站在懸崖邊的孩子。一如《麥田捕手》的男孩，阿倫站在陡峭的懸崖博客來網路書局邊，抓住每一個向懸崖跑來的孩子。

本書是國內極少數討論國中基礎教育的書。更難得的是，因為阿倫老師的堅持，因為一份熱情與愛的付出，我們的孩子，在人格與視野開展之際，逐漸擁有一雙堅強與懷抱希望的翅膀。

部落格「在牆隅碰到彼得．潘──教育崩壞中找尋小王子」風格幽默、見解獨特，吸引無數老師、家長與學生，同時連續2006、2007兩年入圍全球華文部落格大獎年度最佳教育應用部落格。

博客來網路書店◎部落格：www.wretch.cc/blog/asura0311

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  作者： 熱血教師阿倫    新功能介紹
• 出版社：寶瓶文化    新功能介紹
• 出版日期：2008/03/10
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

咖啡因不影響心律

喝咖啡不影響你「平心靜氣」。根據「美國心臟學會期刊」（Journal of American Heart Association）刊登的一篇新研究，咖啡因不會導致心律不整。

「哈芬登郵報」（Huffington Post）報導，美國加州大學舊金山分校（UCSF）研究人員歷時一年，評估一三八八名健康成年男女的咖啡、茶與巧克力攝取。在這段期間，受試者也必須配戴一種可監測心律的輕便儀器。

六十一％受試者表示，每天攝取超過一種含咖啡因的飲品或食品，但是那些攝取大量咖啡因的人，儀器卻沒有偵側到心跳增加的情形。研究人員因此得出咖啡因幾乎不影響心律的結論。

為什麼這項結論很重要？過去研究發現咖啡因與心跳異常的心律不整有關，有時可能增加中風與心臟衰竭風險。有些人可能會因為擔心而錯失某些含咖啡因產品的健康益處。若未來有更深入研究能支持這項結論，會是相當重要的訊息傳播。

不過研究作者表示，在民眾大量攝取咖啡前，和咖啡攝取量的健康風險尚有待深入探討，「急遽攝取咖啡因產品是否會影響心律，還需更進一步研究」。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/咖啡因不影響心律-160000906.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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