特惠價心得新手父母的五.六歲孩子血拼有理
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內容簡介: 本套書是針對父博客來書店母親、教育工作者、醫護人員、保母的需求，編寫的一套專業叢書，內容囊括孩子生命最初的0~6歲。
作者為德國育兒權威戴克邁，出版以來備受肯定，被譽為「最實用的育兒指南」，暢銷全世界超過二百萬冊，被譽為「全世界最暢銷的育兒新經典」。《新手父母的5歲孩子》除了介紹孩子的成長過程所會經歷到的一些重要事情及提供解決策略供父母參考，讓父母了解到此乃孩子成長的必經歷程，不要太過煩惱或是擔心，也讓父母更加瞭解自己的孩子。更值得注意的是，我們不僅介紹孩子生理的發展，心理發展、智能發展、社會化現象、ＥＱ發展、環境適應能力……等全方位的發展。也就是綜合孩子自我發展以及德、智、體、群、美育的訓練。同時，設計了一些活動（包括遊戲、團體活動、技能演練等）來啟發孩子的認知並延展訓練孩子各方面的能力及面對社會化的各種常識技巧。我們的宗旨是：「讓孩子覺得有趣，讓孩子自己來體會、讓孩子從遊戲中學習」。因為我們認為，唯有自發性的東西，才是真正屬於自己的。博客來網路書局而前半部為兒童發展做概略性介紹。包括學齡前兒童的生理發展，及適合的遊戲，及電視節目的選擇及才藝課程的選擇。後半部則著重心理發展，例如孩子的價值觀、能力、動機，以及性教育。此外，亦包括重要他人（通常指父母）之言行對孩子的影響，父母教養態度對孩子的影響等。《新手父母的6歲孩子》博客來網路書店當您的孩子要上學時，表示他要結束生命裡特別有意義的階段，這個階段會影響到其後的所有階段。這時，您只剩下一年至一年半的時間，還可以在家裡繼續影響他的人格發展。而您也要好好把握這個機會。在過去幾年，您會要孩子培養獨立的能力。您也應該注意到，您的孩子獨立完成了許多事，他會自己打發時間，他也自己找朋友，他逐漸從您的身邊脫離了。如果不是這樣，那麼在他入學之前所剩下的這段時間，您還有足夠的可能，去幫他跨出生命中重要的一步。「在遊戲中學習的設計」包含了不同的建議，會提供您足夠的資訊，有系統地促進孩子發展所有的人格特質（認知、思考、說話、自我意識的發展、體能訓練、情緒行為和社會化行為等等）。有系統地拓展您的孩子的自主能力，是您現在最重要的工作。也就是，您應該持續減低他對大人們直接的依賴，對此您可能必須慢慢減少過多的認可、表揚、甚至關注，但在同時也要注意到，不會讓孩子的期望時常落空。您應該使他更熟悉某些特殊的技術，日後他在學校將會用到，而且也可以使他交到更多的朋友。若您有正值五-六歲小寶貝，您更不能錯過此套書，在小寶貝上小學以前具備所有自主能力，也減低辛勤工作爸媽的壓力，更能造就未來小寶貝的特殊技能！作者簡介鄔里希．戴克邁醫師(Ulrich Diekmeyer)1940年生於德國斯瓦賓(Schwaben) 。為一心理學家，曾任教於慕尼黑大學教育系並任職於慕尼黑家庭教育中心，現為兒童教育專職作家。曾長期投入二十年的心力，為幼稚園課程做規劃並付諸實現，將理論與實務合一。對家庭教育及兒童遊戲有多方研究，被視為德國當代的育兒權威，所博客來出版的一系列父母叢書，深受廣大讀者肯定。
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- 作者： 鄔里希戴克邁醫師 新功能介紹
- 原文作者：Ulrich Diekmeyer
- 出版社：新手父母 新功能介紹
- 出版日期：2007/07/05
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
哺乳期間，媽媽需要額外"補鈣"嗎？
哺乳期的媽媽對鈣質的需求與普通婦女一致，並不需要特別大量的補充鈣質。要特別強調的是母乳中的鈣質含量是穩定的，與母親本身的飲食無關。即使哺乳媽媽的飲食不那麼完美，也不會影響母乳中的鈣質含量，這是因為鈣質是人體必需的礦物質營養素，含量最多。且各種食物中也含有鈣質，不完全是動用媽媽身體儲存的鈣質。
重要的是，哺乳媽媽除了注意補充鈣質的同時，也要均衡攝取蛋白質，維生素C、D、K等，礦物質鉀、鎂、鋅、銅、錳等，而飲食中諸如花椰菜、十字花科蔬菜﹙高麗菜、油菜、芥藍菜等﹚等含草酸量低，鈣的吸收率甚至高於牛奶，是良好的鈣質來源。但若過度大量的補充鈣質，不見得能增加母乳中的鈣質含量，反而容易影響媽媽對鐵、鋅、鎂的吸收。
哺乳期媽媽或許會擔心哺乳期會動用自己骨頭中的鈣質，擔心會產生骨質疏鬆？經研究顯示多個孩子且長期哺乳的媽媽與從未生育過的婦女相比，骨質密度更高，發生骨折的風險更低。2014年，發表在美國生理學會的一個專業期刊上（AmJ Physiol Regul Integr Comp Physiol）的文章中，更是提出催產素，這個在分娩和母乳喂養中發揮重大作用的激素，在骨骼完整性的維持上也具有重要的生理學意義。這或許也是哺乳期媽媽骨骼健康的原因之一。
Photo/4.bp.blogspot.com
身體是時時刻刻在活動更新的生命體，不少對骨質疏鬆的研究中發現，單純補鈣並不能治療及預防骨質疏鬆，不應單單特別增加化學藥物來預防治療，而是平常進行適當的運動、營養均衡的飲食，哺餵母乳也能兼顧骨質健康。
Cover Photo/joeforamerica.com【延伸閱讀】:一定要發乳！幫助媽媽母奶源源不絕的天然食物是…
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/哺乳期間-媽媽需要額外-補鈣-嗎-000118703.html
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