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內容簡介: 博客來網路書店 本書為國立臺博客來灣師範大學與長榮大學合辦之「第八屆臺灣文化國際學術研討會」的論文集結。此次研討會主題為「時空流轉：文學景觀、文化翻譯與語言接觸」，不僅匯聚人文相關領域學者的對話，更呈現時間與空間變遷下臺灣與世界的交互影響與反思。內容包涵諸多跨領域的博客來網路書局議題，如：時代與地景變遷、原住民族文化景觀、客家聚落形成的歷史因素、空間移動與文本再現、時間敘事與空間經驗、族群接觸與語言變遷、文學改編電影過程中的番易/翻譯等，表現臺灣文化的多元性與辯證性。臺灣學在歷屆國際學術研討會的耕耘下，積累探索主體性與社會發展的特殊經驗；並於以時空流轉的研究主軸下，發掘臺灣人文的深層意義。

博客來書店

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  作者： 林鎮山等/合著, 林淑慧/主編    新功能介紹
• 出版社：萬卷樓    新功能介紹
• 出版日期：2014/04/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

焦慮憂慮閃開！　冥想助穩定自律神經

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）現代人生活忙碌、工作壓力大，輕者心情不好、神經緊繃，重者罹患焦慮、憂慮症；中醫師建議，民眾平時可以透過靜坐、冥想，幫助穩定自律神經，達到放鬆身心靈的效果，能增進身體健康。

台北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科主治醫師申一中表示，冥想是指透過大腦專注想著某件人事物或完全放空，例如宗教信仰、懷念的對象、事物、地方，只要以往的經驗及記憶，可以讓自己獲得安全感，都是可以冥想的範圍。

申一中舉例，冥想當下，有人會想著慈祥的長輩，或是森林、大海等，藉由讓大腦、自律神經轉為穩定的狀態，達到心靈安寧、平靜、放鬆的感覺，雖然目前沒有證據顯示，對於治療疾病有直接幫助，只能作為輔助性的治療，但仍鼓勵民眾每天。

申一中提醒，冥想時是應在安全、大腦可專注的環境，太吵、或容易分心時則不適合，建議冥想可合併靜坐較有效果，有助心情及自律神經較穩定，增進身心靈健康。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/焦慮憂慮閃開-冥想助穩定自律神經-002500222.html

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